金沙江畔五月脆红李青红脆李茵红李半边红脱骨李

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

1、李果实六成熟前不能食用，成熟上市的李子可放心食用。

2、李子含有较高的果酸，成人每天食用量为0.25-0.5kg，食后不宜大量喝水。

3、脾虚痰湿、有溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌食；小儿不宜多吃。