红糖

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血时食用。同时由于老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时也应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。