燕麦胚芽米

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

燕麦胚芽米。因为燕麦胚芽米去除表层人体无法吸收的外壳，让人体可以完全吸收燕麦的营养。而一般的燕麦米保留外层的皮和刺，无法多吃，所以燕麦胚芽米更营养健康。