茶子芯

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

研究发现食用茶油，喝茶子芯水可提高人体酶的活性，提高代谢率改善体质，因为茶油，茶子芯里的物质能有效防治心脑血管疾病、降低胆固醇和空腹血糖、抑制甘油三脂的升高，帮助‘三高’患者改善健康

所以血糖的高的人可以把茶油的果实榨成油，用它来炒菜，坚持吃可以稳定血糖不上升。茶油的分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，使用时不用担心副作用、有油腻。

茶油含有大量的不饱和脂肪酸，是目前食用油中最高的。所以经常食用，皮肤会细嫩润泽，头发也会乌黑发亮的