鳌虾

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

鳌虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鳌虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有 维生素B 1、 维生素B 2、维生素E、尼克酸等。

　　鳌虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，另外，还有牛磺酸能 降低胆固醇 ，并可保护心血管系统，防止 动脉硬化 。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质。鳌虾还具有补肾作用，能壮阳，帮助改善阳痿，早泄， 性欲减退 ，频尿等情况，也有助于产后的妇女分泌乳汁。