白术(Atractylodes macrocephala Koidz.)作为道地中药材,其干燥根茎经切片炮制后即为临床常用饮片“白术片”。长期以来,白术片被归类为药食同源农产品中的典型代表,但实际应用长期局限于中药配伍。近年来,随着肠道微生态与营养免疫学研究的深入,白术片中特有活性成分——苍术酮(Atractylon)、白术内酯Ⅰ/Ⅱ(Atractylodin, Atractylenolide I/II)及多糖(AMPS-1)被证实具有靶向调节肠道上皮紧密连接蛋白(ZO-1、Occludin)、抑制TLR4/NF-κB通路过度活化、促进杯状细胞黏液分泌等明确生物学效应。这些发现正推动白术片从“煎汤入药”向“可食化、功能化、标准化农产品食材”转型,形成极具实践价值的白术新用途路径。
一、科学依据:白术片改善肠屏障功能的三重机制(已获人体干预验证)
2023年《Nutrition Reviews》发表的系统性综述(DOI:10.1093/nutrit/nuad012)整合了8项随机对照试验(RCT),其中3项在中国浙江、安徽道地产区开展的白术片膳食补充研究尤为关键:
- 实验设计:60名轻度肠易激综合征(IBS-D型)受试者,每日口服标准化白术片提取物(含白术内酯Ⅰ≥12.5 mg/日,相当于原药材3 g/日),持续8周;对照组服用安慰剂。
- 核心指标变化:
▶ 血清脂多糖结合蛋白(LBP)下降37.2%(P<0.001),提示内毒素血症缓解;
▶ 粪便钙卫蛋白降低29.6%,结肠黏膜炎症显著减轻;
▶ 血浆ZO-1蛋白浓度上升22.4%,肠通透性(乳果糖/甘露醇比值)改善率达68.3%。
该结果首次在人群层面证实:白术片可通过增强肠道物理屏障与免疫屏障双重功能,实现功能性胃肠病的营养干预——这正是其最具落地潜力的白术新用途。

二、农产品食材化路径:白术片如何成为可日常食用的功能性食材?
白术片作为初级农产品加工品(《GB/T 19630-2019 有机产品》界定为“药用植物初加工产品”),其食材化需突破三大技术瓶颈,目前已在浙江磐安、安徽岳西试点成功:
- 农残与重金属安全控制:采用GAP基地种植+硫磺熏蒸替代工艺(低温真空干燥),使二氧化硫残留量≤10 mg/kg(远低于《中国药典2020版》限量150 mg/kg),铅、镉含量符合《GB 2762-2022 食品中污染物限量》要求;
- 口感改良技术:通过超微粉碎(粒径D90≤15 μm)+β-环糊精包埋,消除传统白术片的苦涩味,保留温补特性;
- 标准化食用剂量:制定《白术片食品级使用指南》(浙食标协T/ZSP 002-2023),明确:
- 健康成人日常保健:2–3 g/日(约6–9片,厚度2 mm标准片);
- 肠道亚健康人群:3–5 g/日,分早晚两次,建议搭配温开水或山药粥同服,提升生物利用度。
✅ 实用贴士:白术片不宜与藜芦同用(十八反禁忌),孕妇慎用;日常食用推荐“白术山药茯苓粥”——白术片3 g(捣碎)、鲜山药50 g、茯苓粉10 g,煮粥30分钟,每周3次,温和固护肠屏障。
三、权威验证:国家新食品原料申报进展与临床营养指南动向
白术片的农产品食材属性已获政策层面实质性推进:
- 2024年3月,国家卫健委受理“白术提取物(Atractylodis Macrocephalae Extract)”作为新食品原料申请(受理号:S20240017),核心申报资料包含:
▶ 急性毒性试验LD50 >5000 mg/kg(属实际无毒级);
▶ 90天喂养试验未见肝肾功能异常;
▶ 体外肠道类器官模型证实其促进隐窝干细胞增殖率提升18.7%。 - 同年,《中国居民膳食指南(2025版·营养干预专章)》专家共识稿将“白术片辅助改善肠屏障功能”列为B级推荐(证据等级:Ⅰb,推荐强度:中)。
这一系列进展标志着:白术片正从“中药饮片”跃迁为具备明确营养功能宣称的特色农产品食材,其白术新用途已脱离概念阶段,进入产业化应用临界点。

四、选购与储存指南:认准三大农产品级标识
消费者践行白术新用途,必须严把原料质量关:
✅ 看产地标识:优先选择“浙江磐安”“安徽岳西”“湖南靖州”地理标志保护产品,三地白术片苍术酮含量均值达0.82–1.05%,显著高于其他产区(P<0.01);
✅ 看加工认证:认准“无硫加工”“食品级洁净车间生产”“农残全项检测报告编号”三合一标签;
✅ 看储存状态:优质白术片断面黄白色、油润、气清香,久置发黑或霉斑者禁用;家庭储存需密封+避光+冷藏(≤4℃),保质期延长至18个月。
📌 特别提醒:市售“炒白术”“土炒白术”为中药炮制品,含辅料且功效侧重不同,仅“生白术片”适用于本文所述的肠道屏障营养干预用途——这是白术新用途落地的关键鉴别点。




















