【联系我时,请说是在一亩田上看到的】
,还含有膳食纤维,吃起来没什么负担。早上可以剥些果,;下午想喝点什么,切几块泡进气泡水,就是一杯简单的果饮,酸甜解乏;就算直接当加餐,吃一两瓣也能缓解饿感,又不会吃多
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