桂圆干

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健康分享一一

龙眼中含有维生素、葡萄糖、蛋白质、脂肪等各种营养物质，平时多吃点龙眼可以帮助身体补充营养，这对于营养不良的朋友是很有帮助的。但从龙眼的性味归经分析，龙眼性温，归脾经，因而对于脾胃不好，体质虚寒的朋友很适合吃龙眼，而对于身体本来就有虚火上炎，痰火淤积的则最好不要吃，否则反而会加重身体的火气…